【画像検証】ダレノガレ明美の急激な変化はダイエット？それとも整形？
脅威のダイエットでマックス６７キロもあった体重を２４キロも減量したダレノガレ明美さん！
ブラジル、イタリア、日本の血が入っているハーフ美女のダレノガレ明美さんは、身長164cmで、中学～高校は65キロもあったほど昔はおでブちゃんでした！
その見た目の変わり方が以上で「本当にダイエットだけ？？」と噂されているんです。
今回はそんなダレノガレ明美さんの脅威のダイエット方法と整形はしているのか？？
この２つを画像と共に紹介してまとめていきますね！
このダイエット方法ならあなたもきっと痩せられますよ！なんたって脅威のダイエット法ですからね！
ダレノガレ明美の運動方法はこの２つ
スポーツが大好きなダレノガレ明美さんは体を動かしカロリーを消費しました。 これが大当たり！７キロの減量に大成功いたしました！
①1日1時間は必ず歩く
②プールで歩くと泳ぐの繰り返しを1時間半
結構普通のことなんですが、続けるのが大変なんですよね・・・
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お昼ごはんだけ好きなものを食べ夜は控えめ
①食べたいものはお昼ごはんで
②夜の炭水化物は摂らない
③大好きなチョコは3日に1度少しだけ
④フルーツは朝に食べる
⑤お酒の席では辛口ワイン
けっこう普通にたべているのですが、運動で体質が変わることによって、これでもストレスなく痩せていくそうです！
これをひたすら続けることでダレノガレ明美さんは２４キロのダイエットに成功いたしました！
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そこで整形はしてるの？？ということになるのですが、昔の画像をまず見ていきましょう！
２枚目は高校生の頃の画像なんですが、メチャクチャ可愛いじゃないか！！！
さいきんのダレノガレ明美さんと比べてもまったく変わらないですね！
鼻筋もきれいに通っていて目も現在と同じくきれいな目をされていますね！
ダレノガレ明美の変化は太っていたからであって整形ではないものと考えられますね！
最後にダレノガレ明美さんの可愛い画像でお別れです！ありがとうございました！
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